Хранене по лунен календар – събота – 24 юни 2023

В храненето на 7-ми лунен ден е добре да се наблегне на плодове (ябълки, круши, ягоди, кайсии и др.) и зеленчуци. Добре е да се ядат слънчогледови семки (живата храна на деня).

Полезни са топли билкови отвари, зелен чай, топло мляко. От черният чай по-добре се откажете.

Добре е да се изключи от диетата пилешко месо и яйца, както и продукти с тяхното използване (спагети, макарони и др.). Изобщо употребата на месо в този ден „натоварва” организма, тъй като през него преминава мощен поток от лунна енергия.

Може да се ядат морски продукти – миди, калмари, скариди, раци.

Допуска се и вино, но малко! Иначе алкохола още трябва да се избягва както и предния ден.

КРЕМ СУПА СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ

Продукти: 500 г различни зеленчуци, 1 чаша прясно мляко, 1/2 пакетче краве масло, 4 лъжици препечено брашно, магданоз, трохи от сух бял хляб, сол.

Приготвяне: Сложете зеленчуците във вряща подсолена вода и варете 15-20 минути в тенджерата под налягане.

Сварените зеленчуци пасирайте с миксера.

Разтопете половината масло, прибавете брашното и разредете с млякото и зеленчуковото пюре.

Сложете супата на огъня да ври 2-3 минути, прибавете ситно нарязания магданоз.

Изпържете трохите в останалото масло. Поднесете ги със супата.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:49 до 07:06ч; от 14:45 до 16:02ч; от 22:35 до 23:18ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.