Хранене по лунен календар – сряда – 15 май 2024

8 лунен ден е ден на трансформацията и обновлението, ден на изчистването на душата и тялото. В този период може да се гладува, да се проведат изчистващи процедури, изчистване на стомаха и червата. Препоръчителни са лечебните билкови отвари.

Благоприятен ден за отслабване и диети - всяко усилие ще бъде оправдано.  Добър ден за вегетарианска диета. Сега зеленчуците под всякаква форма се усвояват перфектно, както и зърнени култури, лека храна. Пълнозърнести сладкиши, зърнени храни, черен хляб са добре приети от организма.

По-добре е да се откажете от месото днес, но рибата и морските дарове са подходящи. Препоръчително е да се следи качеството на храната и срока на годност - съществува риск от хранително отравяне. Не се препоръчва консумацията на алкохол и цигари в каквото и да е количество.

Храната е също добре енергийно да се пречисти. Може да я приготвяте на огън или да гори запалена свещ близо до нея също е достатъчно.

СУПА ТОПЧЕТА ОТ РИБА

Продукти: 500 г риба, 1 морков, 1 резен целина, 4 с.л. ориз, 2 домата, 1 ч.ч. кисело мляко, 2 яйца, 60 г масло, сол.

Приготвяне: Морковът и целината се настъргват на ренде и се задушават в част от маслото. Заливат се с гореща вода и се слагат да кипнат.

Почистената и обезкостената риба се смила, прибавят се белтъците от яйцата, половината ориз и малко сол. От сместа се правят топчета и се пускат в кипящата супа. Прибавят се ситно нарязаните домати и останалия ориз.

Супата се доварява, застройва се с жълтъците и киселото мляко, опитва се на сол и се подправя с останалото масло. Може да се поръси черен пипер и магданоз. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 02:09 до 02:56ч; от 08:30 до 09:44ч; от 17:03 до 18:16ч и от 23:49 до 00:36ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.