Хранене по лунен календар – сряда – 11 декември 2024

До 13:56ч в 10 лунен ден може да си хапвате каквото ви се иска.

След 13:56ч настъпва 11 лунен ден, в който става пречистване на организма, тъй като през човек преминава мощен енергиен поток и идеалният вариант е да се гладува.

 Би било много добре да се направи моно диета. Например, яжте само плодове и зеленчуци днес, но да не се смесват на едно ядене. Един вегетариански ден ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Трябва да слушате все пак тялото си и да следвате неговите желания. Ако чувствате вътрешна тежест, тогава разтоварете малко стомаха, пийте повече сокове и яжте плодове. Ако чувствате, че нямате достатъчно сили за активни действия – не се подлагайте на гладуване и диети. Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

Хлябът не трябва да се реже днес – трябва да се чупи. Въобще не трябва да се ползва нож и да се реже нищо. Ако изпуснете някой режещ инструмент, означава, че неправилно използвате енергиите на този ден.  Не приготвяйте храна за следващи дни, само за момента.

КАРТОФЕНА МУСАКА С КАШКАВАЛ

Продукти: 800 г картофи, 250-300 г кашкавал, 200 мл прясно мляко, 2 яйца, 3 с.л. краве масло, магданоз за поръсване

Приготвяне: Сваряват се картофите небелени. После, докато са още топли се обелват и настъргват на ренде. В намазана с масло тавичка се редят един пласт картофи, върху тях настърган кашкавал, после пак картофи и пак кашкавал, като се завършва последно с него.

Залива се мусаката с разбитите в млякото яйца, отгоре се нарязва на парченца маслото и се запича в умерена фурна до зачервяване. Преди поднасяне се поръсва със ситно нарязан магданоз.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:34 до 02:49ч; от 09:18 до 10:04ч; от 14:37 до 15:22ч и от 21:51 до 23:06ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.