Хранене по лунен календар – сряда – 8 март 2023

Храненето в 16 лунен ден трябва да е също умерено.  Не се допуска преяждане, тъй като всяко излишество се превръща в наднормено тегло. Благоприятно време за отслабване и диети - всичките ви усилия ще ви се отплатят. 

Ако не можете да гладувате, храната трябва да бъде разнообразна и питателна. Препоръчително е да ядете ястието веднага след готвене.  Не яжте месо (особено от домашни птици), гъби и бобови култури. Трябва да се избягват продукти, които имат фалическа символика – моркови, краставици, салами.

Зеленчуците, плодове, зърнените храни, киселото мляко и въобще млечните продукти, леките супи се усвояват най-добре. 

През този лунен ден кръвта се обновява, така че всякакви ястия с добавка на куркума ще бъдат много полезни. Полезно е да се яде пълнозърнест хляб, ябълки и круши, мед.

В този лунен ден не трябва да се говори на висок тон, особено по време на ядене.  Благоприятно е да се приема храна в семеен кръг или приятелска среда. Храната трябва да се приема в спокойна обстановка със спокойни мисли. Полезно е да се пие малко червено сухо вино.

СИРЕНЕ С ПРЕСЕН ЛУК НА ФУРНА

Продукти: 2 връзки пресен лук, 3 яйца, 1 ч. ч. настъргано сирене, 1 к. ч. ориз, 3 домата, 1 к. ч. олио, 1 с. л. брашно, 1 ч. ч. прясно мляко, 1 с. л. твърдо краве масло.

Приготвяне: Пресния лук се нарязва на ситно и се задушава в олиото и 1 к. ч. вода. Прибавя се ориза и 2 к. ч. вода.

Всичко се задушава, докато оризът набъбне, тогава се слагат обелените и настъргани домати, размитото с прясно мляко брашно, разбитите яйца и настърганото сирене.

Сместа се задушава леко и се пресипва в намазнена тава. Слагат се парченца твърдо краве масло и се пече в умерена фурна, докато се зачерви отгоре ястието.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:39 до 02:42ч; от 08:47 до 09:44ч; от 15:31 до 16:29ч и от 22:32 до 23:34ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика. 

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено