Хранене по лунен календар – сряда – 31 юли 2024

В 26-ия лунен ден лунните енергии оказват силно въздействие върху нашите органи, ето защо идеалният вариант е да се гладува. Но ако това ви изглежда невъзможно, просто се опитайте да намалите количеството консумирана храна. 

Не трябва да се консумира месо.  Всяка храна може да се превърне в отрова. Необходимо е да се изключат много солени, мазни и пържени храни. Забравете за сладкиши, продукти от брашно, консервирани храни и полуфабрикати днес. Не се препоръчва нито да пиете, нито да пушите. 

Вашата храна трябва да бъде почти изцяло зеленчуци и плодове, и най-добрият вариант е да ги ядете в сурова, минимално обработена форма.

Нашата храносмилателна система днес се нуждае от много внимателно отношение. Ако не спазвате минималните ограничения, ако не коригирате обичайната си диета според препоръките, рискувате да получите тежки обостряния на хронични заболявания, лечението, на които може да продължи дълго време.

Храна на деня е куркумата – действа противогъбично, понижава холестерола, нормализира дейността на черния дроб и жлъчката, спомага за гъвкавостта на ставите, добър ефект има изобщо върху костите, почиства енергийните канали, има свойството на антибиотик, предпазва от подуване. Съдържа много желязо, калций, йод, фосфор.

ЗЕЛЕН ЛУК С ЯЙЦА, СИРЕНЕ И КАШКАВАЛ

Продукти: 4 връзки зелен лук, 100 г сирене, 50 г кашкавал, 100 г краве масло, 1 к.ч. ориз, 4 домата (може и консерва), 5 яйца, 2 чаши прясно мляко, връзка магданоз, сол на вкус.

Приготвяне: Измитият и почистен лук се нарязва на парчета до 1 см и се задушава в маслото до омекване. Прибавят се оризът, обелените и нарязани на дребно домати и всичко се пържи още няколко минути.

Отстранява се от огъня и се прибавят натрошено сирене, солта и ситно нарязания магданоз. Сместа се изсипва в тавичка и се залива с яйцата, които са разбъркани с прясното мляко и настъргания кашкавал. Ястието се пече до придобиване на хубав светло-златист цвят и се сервира топло. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 02:20 до 03:08ч; от 08:42 до 09:55ч; от 17:10 до 18:22ч и от 23:57 до 00:45ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.