Хранене по лунен календар – сряда – 6 март 2024

В 26-ия лунен ден лунните енергии оказват силно въздействие върху нашите органи, ето защо идеалният вариант е да се гладува. Но ако това ви изглежда невъзможно, просто се опитайте да намалите количеството консумирана храна. 

Не трябва да се консумира месо.  Всяка храна може да се превърне в отрова. Необходимо е да се изключат много солени, мазни и пържени храни. Забравете за сладкиши, продукти от брашно, консервирани храни и полуфабрикати днес. Не се препоръчва нито да пиете, нито да пушите. 

Вашата храна трябва да бъде почти изцяло зеленчуци и плодове, и най-добрият вариант е да ги ядете в сурова, минимално обработена форма.

Нашата храносмилателна система днес се нуждае от много внимателно отношение. Ако не спазвате минималните ограничения, ако не коригирате обичайната си диета според препоръките, рискувате да получите тежки обостряния на хронични заболявания, лечението, на които може да продължи дълго време.

Храна на деня е куркумата – действа противогъбично, понижава холестерола, нормализира дейността на черния дроб и жлъчката, спомага за гъвкавостта на ставите, добър ефект има изобщо върху костите, почиства енергийните канали, има свойството на антибиотик, предпазва от подуване. Съдържа много желязо, калций, йод, фосфор.

ПИПЕРКИ С ДОМАТЕН СОС НА ФУРНА

Продукти: пресни пиперки или буркан с мариновани, 400 г домати пресни или консерва с цели домати (или нарязани парченца), ½ ч.ч. олио, 50 г масло, 150 г сирене, 1 глава чесън, магданоз, черен пипер, сол на вкус.

Приготвяне: Опечени и обелени пиперките се нареждат в тавичка. Нарязаните домати се задушават в олиото заедно с обелени и нарязани на ситно скилидки чесън.

Сосът се разбърква със ситно нарязания магданоз и се изсипва върху пиперките. Отгоре се нареждат парченца масло и ястието се запича във фурната.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:40 до 02:42ч; от 08:48 до 09:45ч; от 15:30 до 16:27ч и от 22:32 до 23:34ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.