Хранене по лунен календар – сряда - 20 март 2024

До 13:49ч в 10 лунен ден може да си хапвате каквото ви се иска.

След 13:49ч настъпва 11 лунен ден, в който става пречистване на организма, тъй като през човек преминава мощен енергиен поток и идеалният вариант е да се гладува.

 Би било много добре да се направи моно диета. Например, яжте само плодове и зеленчуци днес, но да не се смесват на едно ядене. Един вегетариански ден ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Трябва да слушате все пак тялото си и да следвате неговите желания. Ако чувствате вътрешна тежест, тогава разтоварете малко стомаха, пийте повече сокове и яжте плодове. Ако чувствате, че нямате достатъчно сили за активни действия – не се подлагайте на гладуване и диети. Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

Хлябът не трябва да се реже днес – трябва да се чупи. Въобще не трябва да се ползва нож и да се реже нищо. Ако изпуснете някой режещ инструмент, означава, че неправилно използвате енергиите на този ден.  Не приготвяйте храна за следващи дни, само за момента.

СУПА ПЮРЕ ОТ МОРКОВИ

Продукти: 1,5-2 л вода или зеленчуков бульон, 2 моркова, 1 глава лук, 2 картофа, 40 г масло, 1/2 ч.л. захар, 2 с.л. нарязан магданоз, сол на вкус.

Приготвяне: Почистените моркови и лук се нарязват на ситно и се запържват леко в маслото до омекване. След това посолете, добавете захар, магданоз, тънко нарязани картофи, добавете вода или бульон, за да покрие, и варете.

Готовите зеленчуци се претриват през цедка, заливат се с останалия горещ бульон и се оставят да заври. При сервиране сложете масло в чинията. Сервирайте супата с крутони от бял хляб.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:33 до 02:32ч; от 08:31 до 09:32ч; от 15:37 до 16:37ч и от 22:35 до 23:34ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.