Хранене по лунен календар – вторник – 03 октомври 2023

В храната на 19 лунен ден, както и всеки друг ден, е необходимо да се спазва мярка.

Въпреки че денят се счита за благоприятен за хапване, в същото време лунните енергии оказват силно влияние върху вътрешните ни органи.  Здравия човек може да не почувства нищо, но ако имате някакви хронични заболявания, тогава с неправилна и небалансирана диета те могат да се влошат и да ви причинят в най-добрия случай голям дискомфорт. Също така да бъдат внимателните хората, страдащи от диабет.

Здравословните храни приготвени у дома, ще ви бъдат от полза. Старайте се да приготвяте храната си с ниско съдържание на мазнини и канцерогени.  Добре е да се ядат кръгли плодове и зеленчуци и да се избягват продълговатите (моркови, краставици), също така екзотичните плодове и даже соковете им. Пийте билкови отвари и чайове.

Може да консумирате месо, риба и гъби, но щателно проверявайте качеството им.

За радост на всички, които обичат сладкото, днес можете да приемете малко въглехидрати. Поглезете се с любимите си десерти, но в разумни количества.

ПИЛЕШКИ ПАСТЕТ С ЧЕРВЕНИ БОРОВИНКИ

Продукти: 300 г пилешки черен дроб, 2 скилидка чесън, 1 глава лук, 50 мл ракия, 125 г масло, 1 стрък мащерка, 70 мл сметана за разбиване, боровинки, сол, черен пипер.

Приготвяне:  Почистете внимателно пилешкия дроб и го нарежете на малки парчета. Разтопете една чаена лъжичка масло в тиган и запържете ситно нарязания лук. След това добавете черния дроб, наситнения чесън и мащерката. Сол и черен пипер.

Запържете дробчетата и ги залейте с ракията. Пасирайте готовата смес до гладкост. Добавете маслото и сметаната. Посолява се на вкус. Разпределете пастета в чаши. Поставете боровинките отгоре.

Пилешкият пастет с червени боровинки се сервира с препечена франзела. Ако искате пастетът да издържи по-дълго, го заливате с избистрено масло или го варите.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:22 до 06:24ч; от 12:17 до 13:15ч; от 19:05 до 20:07ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: