Хранене по лунен календар – вторник – 21 февруари 2023

Във 2 лунен ден е полезно да се ядат ядки, сушени и пресни плодове, стафиди, зеленчуци. Много е важно да започнете лунния месец правилно, да се настроите към желаното настроение и ритъм за всички следващи дни от Лунният цикъл.

Все още е за предпочитане въздържанието от алкохол, месо и груба храна. Малки дози кафе може се консумира, но да не е силно. Да се избягват полуфабрикати - различни торти, хот-дог, пици и т.н. Всичко това може да доведе до сериозни отрицателни последици.

През този период е много опасно да се преяжда или безразборно да се приема храна. Всичко това може да причини солни отлагания, артрит, болка в костите и подагра. Колкото по-проста и лека е храната, толкова по-добре! Също така е важно да не отивате в другата крайност - да не гладувате! Опитайте се да се придържате към разумната златна среда.

Всички диети, които започват сега, ще имат фантастичен ефект върху организма ви, тъй като те съвпадат с естествените ритми.

Във втория лунен ден тялото само подсказва какво точно му трябва или какво е вредно за него. Слушайте себе си, вярвайте на интуицията си и ако някой вкус или миризма ви карат да се чувствате неприятно, тогава е по-добре този продукт да се изключи от диетата ви поне за един месец. И обратно, ако наистина искате нещо, това означава, че на вашето тяло му липсва това и няма значение дали е вредно или не. Разбира се, най-важното тук е да не се обърка гласът на интуицията с мимолетният каприз.

ЗАБУЛЕНИ ЯЙЦА С КАМБИ И МАЙОНЕЗЕН СОС

Продукти: 6 яйца, 3 големи цели камби от туршия, 1 опаковка майонеза, 1 ч. л. горчица, лимонов сок, черен пипер, оцет, сол.

За украса –кисели краставички, маслини

Приготвяне: Чукнете яйцата и ги пуснете от ниско във вряща подсолена и подкиселена вода. Варете ги, докато се забулят (белтъкът обгръща жълтъка).

Извадете ги внимателно с решетестата лъжица и ги оставете да се отцедят. Разрежете камбите и ги наредете в чиния. Във всяка сложете по едно забулено яйце и го залейте с майонезата, подправена с горчицата, лимонов сок и черен пипер.

Украсете с колелца кисели краставички и маслини.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:03 до 06:09ч; от 11:46 до 12:40ч; от 18:05 до 19:11ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 *Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено