Хранене по лунен календар – вторник – 7 март 2023

Петнадесетият ден от лунния месец е неблагоприятно време за всякакво пируване! Забравете за преяждане и за това да се поглезите с вкусна и особено нездравословна храна. 

Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, сладко, солено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. 

Би било идеално да организирате ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, диня, чесън, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

СУПА ОТ КАРТОФИ И ЗЕЛЕ

Продукти: 4 картофа, 250-300 г зеле, 1 глава лук, 3-4 с. л. разтопено краве масло, черен пипер, сол.

Приготвяне: Нарязват се картофите и лука на едри парчета, а зелето на ивички. Заливат се с 1, 5 подсолена вода и се варят на умерен огън.

Изваждат се сварените картофи и лукът и се размачкват на пюре. Връщат се в супата.

Когато кипне отново, се прибавя разтопеното масло. Поръсва се с черен пипер и се вари още 5-6 минути.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:48 до 05:50ч; от 11:41 до 12:38ч; от 18:23 до 19:25ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено