Хранене по лунен календар – вторник – 23 юли 2024

В 18 лунен ден изберете няколко интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

Добре е, ако вечерята се състои от първо, второ и десерт. Нека съвестта не ви измъчва, няма да си навредите на здравето и фигурата си. Днес няма забрана и може да се яде месо, риба, гъби, практически всичко, но добре е да следите продуктите да се съчетават помежду си. Може да се пие вино.

Храненето в 18-ти лунен ден задължително включва използването на ядки - бадеми, орехи и кедрови ядки, фъстъци, лешници... Билкови чайове с добавка на канела и куркума са полезни през този период. Но е по-добре да се откажете от водка и шампанско.

Вслушайте се внимателно в тялото си, неговите желания, може да се случи днес да ви се прииска някакъв специален продукт. Ако възникне такова желание, не забравяйте да го задоволите.

МЕДЕНА ТОРТА

Продукти: 250 г мед, 3 чаени чаши брашно, 2 яйца, 2 кафени чаши пудра захар, 2 равни супени лъжици топено масло или 2 пълни лъжици нетопено масло, 1 лъжичка сода, 1 лъжичка канела, 1 лъжичка карамфил, 1 супена лъжица оцет,

за поръсване: 150 г счукани орехи, 50 г стафиди

Приготвяне: В брашното се слага затоплен меда и останалите продукти. Оцета се слага накрая и веднага се замесва тестото. Разделя се на две равни части.

Разстила се едната част в намазана с масло тавичка, поръсва се със 150 г счукани орехи и 50 г стафиди, а отгоре се разстила другата половина от тестото. Околовръст се притиска с нож. Пече се в силна фурна. Тортата се нарязва, след като е изстинала напълно.

Прави се сироп от 2 чаши вода и 2 чаши захар. Щом възври, тортата се полива и захлупва, оставя се да поеме сиропа.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:37 до 05:23ч; от 12:19 до 13:33ч; от 20:56 до 21:42ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.