Хранене по лунен календар – вторник – 11 април 2023

В 21 лунен ден може да се хапне вече по-стабилно. Грижете се повече за качеството на храната, която ядете. В диетата ви трябва да доминират „живи“ храни, в които да има минимум химическите добавки, мазнини, сол и захар. 

Денят е свързан с кръвоносната система, затова е полезно за процедури по изчистване на кръвта и да се ядат продукти, които я засилват – черен дроб, червени плодове и зеленчуци – боровинки, нар, цвекло, домати и други. Може да се пие сухо червено вино.

За предпочитане е храната да е лека, за да не страда черният дроб, да не се злоупотребява с много мазни храни. 

Разнообразие от зеленчукови, плодови, рибни, зърнени ястия, яйца и млечни продукти ще бъде много полезно днес. Можете да се поглезите с любим десерт, да организирате малък празник у дома. Събиране с близки хора, роднини и семейството ще бъде много приятно. Можете да получите много положителни емоции от тях, а комуникацията ще подобри настроението ви.

КАРТОФЕНА ПЪРЖЕНИЦА

Продукти: 2-3 картофа, 1 яйце, 100 г сирене (кашкавал), джоджен, чубрица, черен пипер, сол, масло за пържене.

Приготвяне: Картофите се настъргват на ренде и се смесват с разбитото яйце, подправките и сол на вкус.

Сместа се разбърква добре и се сипва в тиган със сгорещеното масло. Изпържва се от двете страни.

Поднася се с настъргано или натрошено сирене или с кашкавал.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:04 до 05:58 часа; от 12:22 до 13:28 часа; от 20:03 до 20:57 часа за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.