Хранене по лунен календар – вторник – 3 септември 2024

Във 2 лунен ден е напълно приемливо да поканите близки приятели на гости и да се забавлявате. Най-подходящо е семейна вечеря. Би било по-добре, ако сами приготвите всичко и не купувате готова храна от ресторант или магазин. 

В този ден отдайте предпочитание на по-леките ястия, като изключите максимално от менюто месни, мазни, пържени, тестени храни, сладко. Много подходящи ще бъдат ястия от зеленчуци и риба, леки десерти и плодови салати.

Трябва да се избягва лакомията и безразборното ядене. Ако човек не обръща внимание на тези предупреждения, може да натрупа излишни вещества и шлаки в организма си. Добре се отразява монодиетата. Може да се ползват млечни продукти – сметана, извара, сирене.

Усещанията на тялото в този ден са като тест, който ни показва кое е полезно и кое е вредно за нас. Ако си представите хора или храна и ви се повдигне, значи са вредни и трябва да ги избягвате, поне през настоящият лунен месец.

РУЛЦА ОТ ПАТЛАДЖАНИ

Продукти: 1  кг патладжани, 4-5 скилидки чесън, 100 г майонеза, 200-250 т счукани орехи, магданоз, копър, сол, олио за пържене.

Приготвяне: Нарязва се патладжана на филийки с дебелина около 1 см. Посолява се и се оставя да се отцеди. След това се изпържват в сгорещена мазнина.

Отделно се счуква чесънът и орехите, прибавят се майонезата, и зелените подправки. С тази смес се намазват нарязаните патладжани и се завиват на рула.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:04 до 05:58ч; от 12:20 до 13:25ч; от 19:57 до 20:52ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.