Хранене по лунен календар – вторник – 1 август 2023

15 лунен ден е неблагоприятно време за всякакво пируване! Забравете за преяждането, за това да се поглезите с вкусна и особено нездравословна храна. 

Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. 

Би било идеално да организирате ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

СУПА ОТ ТИКВИЧКИ

Продукти: 2 тиквички, 1 глава кромид лук, 1/2  к. ч. ориз, 3 с. л. олио, 1 ч. ч. кисело мляко, 2 яйца, копър, магданоз, 2 с. л. брашно, сол, черен пипер, 6 ч. ч.  вода.

Приготвяне: Задушава се нарязаният на дребно лук в мазнина и малко вода. Варете десетина минути и сипете нарязаните на ситни кубчета тиквички и ориза.

Посолете, сипете водата и варете до омекване на тиквичките.

Махнете супата от котлона и подправете с разбитите с киселото мляко яйца.

Поръсете със ситно нарязаните копър и магданоз и черен пипер. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:42 до 05:30ч; от 12:20 до 13:32ч; от 20:47 до 21:35ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.