Кафе с джинджифил за отслабване

Кафето с джинджифил е отлично средство за борба с депресията и главоболието

Кафе напитката съдържа много различни вещества, които са в състояние да поддържат нормално тегло, помагат за предотвратяване образуването на прекомерни мазнини и холестерол, ускоряване на метаболизма на липидите, и увеличаване на количеството на енергия в тялото. Освен това горещото кафе допринася за разграждането на натрупаните мазнини и има диуретичен ефект. Ако добавите настърган джинджифил към кафето, положителният му ефект се увеличава. Коренът на това растение, поради своите „горещи“ свойства, е в състояние да ускори процеса на метаболизъм, което несъмнено е изключително ценно за хора, които искат да се отърват от излишните килограми и сантиметри. Диетолозите обещават, че с използването на такъв продукт можете да загубите около 5 кг на месец.

За да направите собствено кафе с джинджифил, ще ви трябва корен от джинджифил и няколко листа мента. Така че, първо трябва да направите самото кафе - както обикновено го правите - всеки по свой любим метод.

Докато кафето се вари (може и от кафемашина), настържете парче корен от джинджифил на рендето. Количеството на джинджифил зависи от порцията кафе.

Ориентировъчно – за чаша с вместимост 100 гр от тази благородна напитка ще се нуждаете от 1 гр настърган корен от джинджифил. Когато кафето е готово, в чашата добавете настърган джинджифил към напитката. Разбъркайте. След това нарежете на ситно листата на мента и тях сложете в кафето.

Кафе с джинджифил може да се консумира заедно с горните добавки, а можете да го оставите за няколко минути да престои с тях и след това да се прецеди. В същото време напитката ще запази невероятния аромат на джинджифил и мента.

Класически пикантно кафе с джинджифил се приготвя по още по-сложна рецепта. За да се приготви напитката, ще ви трябва карамфил, канела пръчка, настъргано индийско орехче, кардамон, една чаена лъжичка настърган пресен корен от джинджифил. Имате нужда също от смляно кафе, захар на вкус, 3-4 листа прясна мента и 1 чаша мляко.

Кафето се приготвя както следва. Първо, една чаша питейна вода се довежда до кипене. Към водата се добавят малко настъргано индийско орехче, натрошен кардамон, 1-2 карамфила и малко канела. Сместа се разбърква добре, след което се добавят мента и корен от джинджифил. След като водата кипне, се добавят смляно кафе и мляко. Сместа трябва да се върне отново до кипене, като същевременно се намалява огънят. След това се добавя захар и кафето се отстранява от котлона. Напитката е покрита с капак и се оставя в продължение на 5 минути. Това кафе се сервира с леки закуски или сладкиши.

Полезните свойства на кафе с джинджифил:

Каква е ползата от кафето с джинджифил? Тази напитка подобрява кръвообращението, нормализира метаболитните процеси в организма, обновява ставната течност и насърчава доброто настроение. Кафето с джинджифил е отлично средство за борба с депресията и главоболието (с изключение, разбира се, когато има противопоказания). Джинджифилът е полезен при лечението на остеохондроза и редица други заболявания на опорно-двигателния апарат.