Как да постигнете душевно спокойствие?

Според руската астроложка Елена Мазова отговорът за това се крие в ХІІ дом от наталната карта.

Овен - На вас ще ви помогне медитацията с лека медитативна музика и благовония, обкръжението с любими предмети, плуването или съзерцанието на аквариумни рибки.

Телец - Отдайте се на активен отдих. Ще ви помогне да се отпуснете един горещ чай, слънчевата светлина и високата температура на въздуха, съзерцание на огън или върху запалена свещ, упражнения за отпускане на мускулите.

Близнаци - Добре ще ви се отрази работа със земята, грижи за стайните растения или разходка сред природата. Ако търсите душевното спокойствие, не бива да преяждате или да се престаравате с каквото и да е, не говорете дълго по телефона, не се заседявайте дълго пред телевизора. Заемете се с ръкоделие, шиене, бродиране, плетене, който и да е от народните занаяти.

Рак - Хубаво ще ви стане на душата, когато слушате радио, гледате телевизия, общувате с хора, или четете. Добре ще ви се отразят кратките пътувания. Поддържайте леко отношение към живота.

Лъв - Душата ви ще се успокои, ако пътувате из различни места на родината, общувате с роднините, децата или майката. За вас е полезна всяка домашна работа. Ако някой друг се нервира от нея, то Лъвът се успокоява.

Дева - Творческата дейност или всяка друга, към която се стреми сърцето ви ще помогне да намерите спокойствието вътре в себе си. Ако искате да разпуснете, то се заемете с нещо, което дори да е безполезно, стига да ви е приятно на вас. Слънчевата светлина ви успокоява.

Везни - Ще постигнете спокойствие като помагате на близките си, занимавате се с някаква работа за всеобщо благо. Добре ще ви се отрази заниманието с домашен любимец, грижата за стайните ви растения.

Скорпион - Един от малкото знаци, които ги успокоява деловият живот, срещата с делови или лични партньори. Брачният или сексуалният партньор наистина могат да усмирят душевните ви страсти. Пребиваването в обстановка, подредена с вкус, присъствието на добре облечени хора и хармоничните разговори са също свързани с вашето равновесие.

Стрелец - Ще ви помогне да се отпуснете медитация, четене на езотерична литература, мистичните интереси, общуване с хора с подобни на вашите интереси, както и присъствието на сексуалния ви партньор.

Козирог - Някои се успокояват като въведат ред в земните си дела, но за спокойствието ви е важно изобщо да се изключите от всякакви проблеми и грижи. Благоприятно въздействие ще ви окаже общуването с хора с философска нагласа, пътуванията, гледане на Дискавъри, четене на научна литература.

Водолей - Препоръчително е закаляването на организма и духа ви. Душата ви ще се почувства спокойна, когато се почувствате физически и душевно по-силни и издръжливи. Добре ще си починете в аскетични условия - в уединение в скромна обстановка или сред природата, където има пясък или камъни.

Риби - Ще намерите душевно спокойствие, занимавайки се с необичайни дела, експериментирайки с външността, с прическа, смяна на стила на обличане. Колкото по-необичайно е мястото ви на отдих, толкова повече ще се отпусне душата.

Учителят Петър Дънов съветва: „При лошо разположение на духа, да направите следния опит: Вдигнете ръцете си нагоре, с дланите навън и отправете мисълта си към Възвишения свят. Ако скоро след това състоянието ви се измени, това показва, че лошото, злото е външно; ако състоянието ви не се подобри, това показва, че злото е вътре у вас. По този начин човек може да констатира кои неща са негови и кои чужди или външни. Дали погрешката е ваша или чужда, това не трябва да ви смущава. За вас е важно, че в изправяне на погрешките се откриват възможности за познаване на Бога. Няма нищо по-хубаво от това да се изучава небето. Ако човек всяка вечер излиза на открито и съзнателно повдигне очите си към небето, и наблюдава звездите 5-10-15 минути вдълбочен в себе си, всичките мъчнотии, които го очакват на другия ден, ще се разрешат по Божествен начин.”

Боб Дойл съветва: „ Когато се почувствате нещастни, излизайте навън, на открито, сред природата. Природата изменя нашия ум, сърце и воля. Наблюдавайте облаците по небето. Те са живи.”