Овесът помага за отказване от цигарите

Билката Върбинка контролира желанието за пушене, успокоява нервите и премахва зависимостта от никотина

Различни изследвания доказват, че овесът е добър лек срещу отказване от тютюнопушенето, тъй като потиска никотиновия глад. В индийската медицина се използва срещу пристрастяване към опиума.

Хората, които са употребявали овес срещу тютюневата си страст, после потвърждават, че нямат никакво желание да посягат към цигарите.

Ако имате наистина желание да откажете цигарите, ползвайте следните съвети.

- Ако ви се допуши, изяжте някакъв плод или пълна супена лъжица мед.

- Три пъти на ден, 20 минути преди хранене изсмуквайте бучка захар, напоена с настойка от зърната на зелен овес.

- При по-тежки случаи (но само възрастни хора) се препоръчва да опитате с пушене на 2-3 цигари, направени от суха вратига. Билката предизвиква отвращение към никотина.

Петър Димков препоръчва за пречистване на организма на пушачите отвара от 12 билки:

Смесете и разбъркайте по 30 г от следните билки – агримония, борови връхчета, гръцка коприва, великденче, жълт кантарион, жълт равнец, листа от горска ягода, листа от малина, миризлива лазаркиня, живовлек, орехови листа и зърна от черна хвойна.

Вземат се 2 супени лъжици от сместа и се заливат с 1/2 л вряща вода. Варят се 15 минути на слаб огън. След като изстине отварата, се прецежда и се пие по 100 г три пъти дневно.

Билката Върбинка контролира желанието за пушене, успокоява нервите и премахва зависимостта от никотина.

За отказване от цигарите още може да потърсите капките на д-р Бах.