Хранене по лунен календар – неделя – 24 септември 2023

До 17:00ч в 10 лунен ден може да се яде всичко, каквото ви се иска.

11 лунен ден (след 17:00ч до 17:34ч на 25.09.) е неблагоприятен ден за ядене на много солени храни. Препоръчително е да се изключат от диетата всякакви храни с високо съдържание на сол, както и месо, колбаси, топено сирене и свинска мас. Също така е добре да се откажете от бобови растения, грах.

Най-добрите продукти ще бъдат зеленчуци и плодове под всякаква форма, гъби, леки бульони и супи.  Елда, сокове, салати, млечни продукти се усвояват добре.

В това време не трябва да преяждате - по-добре е да напуснете масата леко гладни. Вегетарианското хранене ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

ПАТЛАДЖАНИ С ДОМАТЕН СОС

Продукти: 500 г патладжани, 500 г домати, 1-2 глави лук, 4-5 скилидки чесън, ¼ ч.ч. олио, магданоз, сол, олио за пържене

Приготвяне: Патладжаните се обелват и нарязват на филийки. Посоляват се и се оставят да престоят 1-2 часа, след което се измиват, подсушават и се пържат в сгорещена мазнина.

Лукът нарязан на дребно се запържва отделно и като омекне, се добавят настъргани доматите. Сместа се оставя да поври около 15-20 минути.

Изпържените патладжани се нареждат в тава и се заливат с получения доматен сос, 1 ч.ч, топла вода, посолява се, ако има нужда и се пече около 40 минути в умерена фурна. Малко преди да се извади ястието от фурната, се поръсва със счукания чесън и дребно нарязан магданоз.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:17 до 05:16ч; от 11:17 до 12:18ч; от 18:21 до 19:21ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Полезни съвети: Ако имате загоряло ястие, веднага се прехвърля в друг съд и в него се пуска кората на 1 филия хляб или резен суров лук. След малко се изваждат. Те поемат миризмата на изгоряло.

За да виждате първи актуалните ни хороскопи и да си говорим за всичко, което ви вълнува от вселената на звездите и Зодиака, последвайте специалната група на Tribune.bg във Фейсбук.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: