Танц-терапията

Танците не са еликсир за безсмъртие, но са еликсир за вечна младост

Танц-терапията е направление от съвременната медицина, но корените ѝ произхождат още от древността. Танц-терапията е проверена през хилядолетията - абсолютно надеждно и най-приятното средство за лечение на много болести и обезпечаване на здравето и дълголетието.

Танц-терапията е доста ефективна. Според статистиката танцьорите живеят дълго и са щастливи хора. Те до дълбока старост запазват млади душата и тялото си. Танците не са еликсир за безсмъртие, но те са еликсир за вечна младост.

Науката е доказала, че вечната младост е реална и е достъпна за всеки.

Съвременният човек значително се е отдалечил от природата. Цялата ни двигателна активност се свежда до лежане, стоене в градският транспорт, ходене по магазините, седене на бюрото на работа и пред телевизора. Такъв режим води до недостатъчно кислород в тъканите, влошаване на дейността на организма. Отсъствието на двигателна активност и голямото нервно претоварване, стреса, това са основните причини практически за всички заболявания.

Човек, който започне да се движи, да танцува, става по жизнеспособен, енергичен и здрав. При него се подобрява обмяната на веществата, работата на сърдечно-съдовата и дихателната системи, повишава се имунитета към различните заболявания. Нормализира се теглото, оформя се фигурата, подобрява се осанката, повишава се самочувствието, снема умората. Тези движения са натрупване на енергия, а не загубата ѝ.

Съществуват различни методики на танц-терапия.

Такива са паневритмията създадена от Учителя Петър Дънов, евритмията - изкуство за движение с музика и реч, развита в школата на Рудолф Щайнер с цел обучение в ритъм. Тези форми на терапии са разработени специално, за да се поощри творческият потенциал.

Танците са не само средство за изразяване на чувства, но и също средство за достигане на по-високо равнище на съзнанието. И изпълнението и наблюдението, движението на тези танци води до определена релаксация и трансформация на съзнанието. Целебният ефект е основан на подсъзнателното стимулиране на енергийните канали, което позволява на жизнената сила да се движи свободно.