3 билки за по-здрави и подвижни стави – кои са те?

Усещането да си млад, силен и способен е неповторимо. За съжаление, повечето от нас са се чувствали така за последно през 20-те си години. След преминаването на 30-тия ни рожден ден, метаболизмът започва рязко да се забавя. А с намаления синтез на важни вещества и хормони в тялото, нашите нива на енергия и жизненост изчезва. А колко ни се иска понякога да сме отново деца! Да бъдем свободни и разполагащи с цялото време на света, без притеснения, че ожуленото коляно ще зараства няколко месеца.

Съвременната медицина напредва с бързи темпове. Тя, обаче, стъпва на раменете на великани. Разчита главно на добре установените сред народните знахари и лечители възстановителни и превентативни процедури с билкови мехлеми. На базата на традиционното знание (билкарството) се извършват редица проучвания по въпроса. Затова и пазарът вече предлага изцяло натурални средства за възстановяване на мобилността и способността за движение на ставите.

Натуралните средства за възстановяване на синовиалната мобилност и активност се считат за по-добрата алтернатива. Традиционният прием на кортикостероиди, с които се третират повечето форми на артрит и артроза, често водят до неприятни странични ефекти. Те могат да включват трайно понижено либидо и репродуктивни функции, както и усещане за постоянна умора и тревожност.

Но кои са най-мощните билки за по-здрави и подвижни стави? По-долу сме направили кратък обзор на 3-те най-потентни от тях!

От Какво Зависи Здравето и Подвижността на Ставите?

Има различни видове стави. Тези на раменете приличат на гнездо с яйца, докато коленете работят по-скоро като панти на врати. Но всички стави имат една и съща основна анатомия и функция. Те свързват една кост с друга, за да ни дадат възможност да се огъваме, усукваме и да танцуваме буйно. Вътреставните характеристики също си приличат. Там има съединителната тъкан.

Това е лигаментът, който по същество служи като мост от една кост към другата чрез мускулите ви. Има и хрущял - влакнеста и донякъде еластична тъкан, която действа като възглавничка. Той е мощен амортисьор, предпазващ костите от това да се унищожат взаимно.Остеоартритът се появява, когато тази 'възглавничка' и синовиалната течност, която се съдържа в нея, започнат да намаляват. 

Съществуват редица фактори, допринасящи кумулативно за загубата на еластичност и здравина на ставите. Ето и основните от тях:

• Естественият процес на остаряване;
• Загуба на чиста мускулна маса;
• Наличие на свръхтегло и затлъстяване;
• Съществуването на стари травми;
• Вътрешни и външни възпаления;

 А сега нека разгледаме 3-те мощни билки за по-здрави стави с повече свобода на движение!

 #1. Арника Монтана – Свежо от Планината!

Планинската арника е много популярно и добре познато естествено премахване на синини от физически наранявания. Но може да се използва и при навяхвания, напрежения и възпалени мускули. А също и за ставни и мускулни оплаквания. Тя активно облекчава болката, противодейства на възпаленията и намалява подутините. Въздейства и добре срещу промяна в оцветяването и пигментацията на кожата. Когато стените на кръвоносните съдове са с отслабена еластичност, кръвта се отича в заобикалящата ги тъкан. Затова и арниката е включена в активния състав на ставния гел ФлексумГел.

#2. Черен Пипер – Пикантно за Вътрешно и Външно Прочистване!

Черният пипер е добре познат агент за вътрешно и външно почистване на кожата и тялото. Той е мощен имуностимулиращ агент, който премахва възпаленията. Освен това, подправката се използва широко в кулинарията и е предпочитана добавка към най-разнообразни ястия.

#3. Джинджифил – Натурален Антибактериален Агент!

Отново обръщаме внимание на една любима за мнозина подправка, която се извлича от изсушения корен на джинджифил. Той е богат на прочистващи възпаленията елементи. Традиционно е широко  прилаган в източната кулинария. Успокоява артритни болки, помага за възстановяването от мускулни и кожни наранявания, почиствайки раните. Някои научни изследвания дори показват, че е успешен съюзник в борбата срещу депресията и лошото настроение.

Млади Не Само по Дух, Но и на Действия!

За да бъдем толкова млади телом, колкото се усещаме духом, трябва да се грижим за тялото си. Можем да го направим и с помощта на натурални средства като гела за по-подвижни стави с арника монтана FlexumGel. Човешкият организъм е перфектната машина, създадена от природата. Но поддръжката ѝ в определения срок на годност зависи изцяло от нас!