Последвайте ни: Facebook Twitter Instagram RSS
Търсене
English

Новини, анализи, мнения - Tribune.bg

Меню
  1. Начало
  2. Общество
  3. Колко яйца да изядем на Великден?

Общество

Колко яйца да изядем на Великден?

Снимка:

Яйцата са полезна храна, но не бива да се прекалява с количествата

Някои хора са склонни силно да прекаляват с храната по празници. По Великден това предимно означава жестоко преяждане с яйца и козунак.

Учени и диетолози предупреждават, че има определени бройки, които не бива да бъдат превишавани. И що се отнася до яйцата цифрата е едва 3 за ден, пише „Риа новости“.

С козунака трябва да се ограничаваме още повече. Празничният хляб е високо калоричен и количеството, което няма да се отрази на здравето ни по никакъв начин е едва 100 грама дневно.

Диетолозите правят уговорката, че посочените количества са на база предположението, че човек яде и друга храна, освен яйца и козунак. Ако се откажем от всичко останало и консумираме само двата вида типични великденски храни, може да си позволим и повече.  

Великденски яйцаВеликденски яйца


Коментари (0)

Няма коментари.

Добави коментар




Топ новини

виж още

Мнения

виж още

Мрежата

виж още

Хороскоп

архив