Започнаха тестовете за най-добрите ни тенисисти при подрастващите

В Борисовата градина стартира изготвяне на база данни на най-добрите ни състезатели от 12 до 14 години

От вчера на базата на „Национален ОББ тенис център" в Борисовата градина започна тестиране и изготвяне на база данни на най-добрите ни състезатели от 12 до 14-годишна възраст за 2019 година.

По този повод спортният отдел към Българска Федерация по Тенис организира лагер-сбор за националните отбори.

Целта на лагерите е изготвяне на профил на всеки състезател, направено на базата на различни тестове, след което резултатите ще дадат ясна и точна обратна връзка относно всяко едно качество, необходимо за практикуването на тениса на състезателно ниво (национално и меджународно). Тази информация ще бъде от изключителна полза за състезателите и техните лични треньори, изготвяйки стратегии и планове за развитие на играчите.

Областите, които са предмет на работа по време лагера са следните:

Тенис - две тренировъчни тенис сесии по време на лагера – една в петък следобед и една в събота следобед

Антропометрични тестове:
- Ръст
- Дължина на горни и долни крайници
- Тегло

Физическа подготовка:
- Сила на горни крайници
- Взривна сила на горни крайници
- Взривна сила на долни крайници
- Сервис - скорост и точност
- Линейна бързина
- Повратливост
- Аеробна издръжливост

Възстановяване и превенция от контузии - необходимост и информация;

Психологическа подготовка при турнирна игра:
- концентрация
- мотивация
- увереност
- контрол на мисли и емоции

Новото в тези лагери е въвеждането на час по антидопингово обучение.

От днес към лагера се присъединиха и националите от „Новите шампиони" до 14г., който участваха на силен турнир в Португалия. Там нашите таланти спечелиха две втори места в утешителните турнири.

Лагерите вече се превърнаха в традиция и се провеждат два пъти годишно – веднъж през пролетта и веднъж през есента.

Основният приоритет за пролетния лагер през април е участниците в отборите по програмата „Новите Шампиони" за 2019 година, участниците в националните отбори за изминалите европейски отборни зимни купи за 2019 година, състезателите подпомогнати от БФТ за 2019 по критерии А и Б, както и първите четири момчета и момичета от всяка възрастова група в актуалната българска ранглиста към момента.

През следващата седмица ще се проведе тестиране и изготвяне на база данни на най-добрите ни състезатели от 16 до 18- годишна възраст, съобщиха от Българската федерация по тенис.