- Начало
- хранене
хранене
Хороскоп
Диета с малко сол
При приготвянето храната не се соли, а за вкус се слага щипка сол преди сервирането
Общество
Повече от половината българи – с наднормено тегло
Основните причинители на затлъстяването са лошата култура на хранене и липсата на движение
Хороскоп
Хранене и сън
Балансът на съотношението на мазнини и въглехидрати в храната директно влияе на съня на човек
Шоу
Лошият сън ни кара да жадуваме нездравословна храна
Лишените от сън наблягали на храна с по-висока енергийна плътност като понички, шоколадови бисквити и картофени чипсове
Хороскоп
Как да разберем какво иска тялото?
Човешкото тяло сигнализира за недостиг на вещества, необходими за нормалното функциониране на органите и системите
Хороскоп
Кога трябва да пием вода
Важно е не само количеството вода, което приемаме, но и времето на употреба