Жълт кантарион - естественият антидепресант

Депресията засяга повече от 300 милиона души по света. В САЩ например, един от 10 човека страда от нея. Проявява се с различен интензитет и понижава качеството на живот за по-кратък или по-дълъг период от време.

Обичайната медикаментозна терапия на депресията е известната и предписана от съответните специалисти. Днес, за да подобрят състоянието си и да се излекуват от него, страдащите все повече предпочитат да използват естествени или алтернативни лекарства. В тази посока се оказва, че подходящо природно средство за лечение на депресия е жълтият кантарион, който се използва от векове за тази цел.

Жълтият кантарион (Hypericum perforatum) е билка, която сами можете да си набавите от природата или да се възползвате от лечебните й свойства, закупувайки я от аптечните мрежи под формата на капсули, заготовки за чай (пакетче или суха билка), маслени екстракти или друг вид течен екстракт. В някои страни по света се класифицирана като хранителна добавка. Въпреки че обикновено се приема през устата под формата на капсули, чай или течен екстракт, тя може да се прилага директно върху кожата като масло.

Най-често се използва за лечение на депресия и свързани с нея състояния, като тревожност, проблеми със съня и сезонно афективно разстройство. Според редица изследвания, ефектите й на антидепресант се дължат на открити активни съставки в билката като хиперицин, хиперфорин и адхиперфорин. Тези вещества повишават нивата на серотонин, допамин и норадреналин в мозъка, при което настъпва регулация на настроението Ви в положителна посока.

Заменяйки антидепресантни медикаменти с прием на жълт кантарион,  могат да бъдат избегнати странични ефекти от употребата на лекарствата като понижаване или загуба на либидо.

• При употребата на жълт кантарион като естествено, природно антидепресантно средство, се наблюдават намаляване симптомите на лека и умерена депресия, което се проявява в степен сходна с тази при употреба на предписани антидепресантни медикаменти;
• демонстриране на по-малко странични ефекти в сравнение с антидепресантните лекарства;
• не се намалява сексуалното влечение, често срещан страничен ефект на антидепресантите.

Въпреки това, липсват изследвания за въздействието му върху тежка форма на депресия. По време на проучванията, при които са установени посочените ефекти, малка част от пациентите са спрели приемът на билката, поради появата на странични ефекти, резултат от употребата й.

В сравнение с антидепресантните медикаменти, нежеланите ефекти от приемът им са повече. Употребата на жълт кантарион (в продължение на около 6 месеца) осигурява по-голям процент на понижение на симптомите на депресия, в сравнение с използването на антидепресантни лекарства. Изследванията показват, че жълтият кантарион е ефективен като антидепресант при лечение на лека до умерена депресия.

При повечето хора, които приемат жълт кантарион, не се наблюдават странични ефекти. Все пак проявата на такива е допустима и напълно възможна, което се базира на индивидуалната реактивност на организма. Ето някои от страничните ефекти, които могат да се наблюдават като резултат от употребата на билката:

• проблеми със съня;
• стомашни неразположения;
• раздразнителност;
• умора;
• кожни обриви.

Освен това, приемът й е с вързан с проявата на по-малко тревожни симптоми, като повишено изпотяване и сексуална дисфункция.

В редки случаи, жълтият кантарион може да предизвика чувствителност към слънчева светлина, както за кожата, така и за очите. Това най-вероятно се дължи на високо количество приета билка.

Важно е да се отбележи, че повечето от докладваните странични ефекти, са и общи симптоми на депресията. Ето защо, употребата на жълт кантарион помага да си изясните как сте се чувствали, преди да започнете да го използвате.

Внезапното спиране на приемът на билката може да бъде съпроводено с поява на замаяност и тревожност. За да бъде безопасна употребата му, обикновено се препоръчва бавно да намалите дозата, преди да я прекратите напълно.

В заключение, изследванията показват, че той има значително по-малко странични ефекти от антидепресантите. Използвайте билката в умерени количества, за да си помогнете ефективно.

Още информация по темата може да намерите в medpedia.framar.bg  - Жълт кантарион