Препоръчва се да се въздържате от алкохол, цигари, силно кафе и в големи количества
Дайте почивка на храносмилателната си система, като не я запълвате с храна
Гладуването е строго забранено, но и не трябва да претоварвате стомаха си
На този ден трябва да се приема храна, само когато почувствате истински глад
Гладуването или очистителните практики в 22 лунен ден строго са забранени
В 21 лунен ден можете да си хапнете по-стабилно
Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви
Храненето и днес трябва да е умерено, не преяждайте
За желаещите денят е подходящ за започване на диета за отслабване
Tribune.bg иска съгласието Ви за използване на информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме как го използвате и за маркетингови цели.
Ние и нашите партньори използваме информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим Вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме начина, по който го използвате, и за маркетингови цели. Защото уважаваме Вашето право на лична сигурност, можете да изберете да не позволите някои видове бисквитки. Обаче, блокирането на някои видове бисквитки може да влоши Вашето изживяване на сайта и услугите, които можем да предложим. В някои случаи данните, получени от бисквитки, се споделят с трети страни за анализ или маркетингови цели. Можете да използвате своето право да откажете от тази споделена информация по всяко време, като деактивирате бисквитките.
Политика за поверителност Бисквитки